便祕的救星!?吃了它就可以跟便祕說掰掰?

你今天嗯嗯了嗎💩💩
若沒有每天嗯嗯會易造成身體不健康
但有什方麼辦法能讓排便順暢呢?

除了基本飲食控制多吃蔬菜及多纖維的食物外
多運動和多喝水能夠更幫助把髒東西清出來~

如果你沒有時間運動的話🤔🤔
那就一天來一杯紫地瓜葉茶吧!!
紫地瓜葉茶膳食纖維高達39.6%更有效促進腸胃蠕動!!


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渣可以沾醬油吃、煎蛋、烤成海苔吃,第一

泡茶可以安心喝,我們地瓜葉採收後都先徹

底洗淨。

 

茶包1盒24入,有一瓶市售礦泉水就可以隨時

隨地想喝就喝,非常方便,不管要熱泡、冷泡

都可以。

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